SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jaja

  • Zgadza się. Masło szybko ulega spaleniu i wytwarza się akroleina. Jednak w przypadku, gdy nie podsmażamy cebuli, warzyw, mięsa do jaj, to same jaja zetną się bardzo szybko.

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-04 10:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawić smak białka...

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] należy: - mięsa (kurczak, indyk, wieprzowina, wołowina, cielęcina, dziczyzna), - ryby (wszystkie ryby świeże lub mrożone, najlepiej te, które nie pochodzą z hodowli), - jaja, - nabiał, - podroby (serca, żołądki, wątróbka). W sytuacji, gdy nie jesteśmy w stanie dostarczyć białka w zalecanej ilości, z pomocą przychodzi nam odżywka białkowa. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 19203 Data: 2018-05-06 13:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile seri i powtorzen na rzezbe??

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] cenę uniknąć. 2. Ile białka, tłuszczu, węglowodanów? Białko - przyjmuje się, że spożywanie ok. 2g białka na kg całkowitej masy ciała jest wartością optymalną. Źródła: jaja, ryby, nabiał, mięso, podroby, odżywka białkowa, np. Allnutrition Węglowodany - oficjalne rekomendacje mówią, iż udział węglowodanów powinien stanowić ok. 45-50% [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-17 10:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PEŁNOWARTOŚCIOWEGO białka na pewno bedzie mialo wplyw na proces gojenia rany. Wybieraj chudą wołowinę i chudą cielęcine. Z wieprzowiny moze byc polędwica. Kurczak, indyk, jaja. 2g białka na kg masy ciala to minimum do czasu az rana wygoi sie calkowicie. Witaminy i mikroelementy nie zaszkodzą ale wybrałbym zamiast suplementow po prostu surowe [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-02 16:05:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Miejscowy spalacz tłuszczu (brzuch)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Od wielu lat na rynku spalaczy można znaleźć preparaty transdermalne, które mają działać miejscowo. Niestety żaden z nich nie zrobił z nich kariery. Dlaczego? Po pierwsze, te najsilniejsze zawierające nielegalne substancje, wymagają nośnika, który jest nieprzyjemny w stosowaniu i często powoduje odczyny skórne, alergię, wysypki czy świąd. Mogą [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-15 21:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIAŁKO W PROSZKU JAK MAM TO BRAC ???

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Nie należy jednak przesadzać jeżeli chodzi o zastępowanie źródeł białka odżywką białkową. Białko w naszej diecie powinno pochodzić zarówno z produktów zwierzęcych takich jak jaja, mięso, ryby jak również roślinnych. Odżywka białkowa jest jedynie uzupełnieniem. Suplementując białko powinniśmy pamiętać że jest to dodatek do posiłków a nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-30 17:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osad na powierzchni wody po zagotowaniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Zyjemy w takich czasach, ze jest to przyslowiowa 'kropla w morzu'. Gdybys wiedzial jakie jaja kupujesz w sklepach, miesa, 'zdrowe' jegurty, to bys zmienil sie w autotrofa.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-04 16:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYNAMON czy pomoże w odchudzaniu ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    o kurna,ale jaja!nieiwedzialem o tym cynamonie i imbirze,ale sie ucieszylem jak to przeczytalem,bo od paru lat codziennie do mojego omleta z platkow owsianych,bialek jaj,orzechow i startego jablka,ktorego jem zawsze na sniadanie i przed treningiem dodaje najlepsza przyprawe w polsce do ciast a dokladnie szarlotki.mianowicir przyprawa kamis do [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-13 21:29:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szybkie posiłki na mase do pracy

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] o odpowiednią jakość składników używając razowego pieczywa, dobrego jakościowego masła, mięsa przygotowanego w domu (zamiast wędlin, pasztetów czy dżemów), ewentualnie jaja gotowanego, sera podpuszczkowego lub twarogowego, a także z dodatkiem świeżych warzyw i przypraw ziołowych. Jako dodatek można dorzucić wybrany owoc, sok warzywny lub [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-07 17:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie skutki uboczne B12?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] zwierzęcego. Dlatego też występuje często niedoborowy wśród wegetarian a szczególnie wegan. Głównymi jej źródłami są: - wołowina, - drób, - podroby, - ryby, - nabiał, - jaja. Efekty uboczne suplementacji wysokimi dawkami witaminy B12 to: - bóle głowy, - nudności, - biegunka, - ból stawów. Z pożywienia nie ma możliwości przedawkowania [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-09 17:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy najlepiej brać białko???

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] początkujących kojarzy się ona z tzw. „robieniem masy”. Prawda jednak jest taka, że białko w proszku to alternatywne źródło białka w diecie takie samo jak mięso, nabiał czy jaja. Są różne odżywki, różniące się składem, czasem wchłaniania, ale zawsze są one uzupełnieniem diety o brakujące składniki. Kiedy należy stosować odżywkę białkową? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-27 00:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywka białkowa a karmienie piersią.

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    odzywka bialkowa zbytnio jest kiepskim wyborem jezeli mowa o podkreceniu kalorycznosci diety, zdecydowanie celuj w pokarmy bardziej konwencjonalne jak wspomiane wyzej jaja, ktore zdecydowanie lepiej podkreca ilosc kalorii dostarczajac jeszcze tluszczy;-) lub mozna zrobic smacznego omleta

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-18 12:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaja much

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    W pewnym sensie http://www.google.pl/search?hl=pl&client=firefox-a&hs=bhp&rls=org.mozilla%3Apl%3Aofficial&q=jaja+duzych+much+w+brzuchu+cz%C5%82owieka&aq=f&aqi=&aql=&oq=&gs_rfai= poczytaj Zmieniony przez - pytagoras w dniu 2010-09-15 12:14:01

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-15 12:13:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kuchnia Low Carb

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] jak i tłuszczów w połączeniu z białkami wyróżnić warto: - wieprzowinę (boczek, szynka, karkówka, schab), - wołowinę (karkówka), - ryby (łosoś, śledź, makrela, pstrąg), - jaja, - nabiał (twaróg tłusty, śmietana, sery dojrzewające, feta, masło, masło klarowane), - oliwa z oliwek, olej lniany, kokosowy, - orzechy włoskie, laskowe, pekan, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-14 17:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, to jest blender. I nie podawaj linków do aukcji bo Cie za jaja powiesimy \-) A smaczny koktajl białkowy zrobisz ;-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-07-02 12:01:07

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-02 12:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cynk - co grozi przedawkowanie?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] są jego źródła? Dzienna dawka cynku dla dzieci wynosi 10mg, dla młodzieży i dorosłych 15 mg. Głównymi źródłami cynku są produkty pochodzenia zwierzęcego takie jak mięso, jaja, ryby, ostrygi dlatego też częściej na niedobory narażeni są wegetarianie. Mogą oni znaleźć cynk (choć w mniejszej ilości) w nasionach słonecznika i dyni, kiełkach [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-05 22:06:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • CIASTO KOKOSOWE LOW CARB

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    2 jaja , 250 chudego, wiory, mak, slodzik za***isty :D:D Zmieniony przez - Sandra18 w dniu 2010-02-10 13:53:30

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-10 13:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CIASTO KOKOSOWE LOW CARB

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Kolejna proba/modyfikacja. -3 jaja -70g wiórek -30g migdalow -10g siemia -slodzik (wg uznania trzeba) -aromat waniliowy. -szczypta proszku do pieczenia Wyszlo elegancko, wyroslo ladnie i nie opadlo. Do tego na gore jako polewe zrobilem: -serek homogenizowany naturalny (nie wiedzialem, ze taki jest nawet, 2,5g wegli/100g :D) - 2 lyzeczki kakao - [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-28 11:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie: Twaróg z czym to jeść?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] uwalniane są do krwi przez długi czas. Twaróg nie jest jedyną opcją, by stały dostęp aminokwasów do mięśni zachować, równie dobrze można zjeść porcję mięsa z warzywami czy jaja. Nie ma również potrzeby zjadania posiłku bezpośrednio przed pójściem spać. Wiele osób odczuwa z tego powodu dyskomfort. W praktyce można spokojnie zjeść kolację na 2-3 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-22 12:55:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ludzki. Zapłodniona samiczka ( wielkości 0,3 do 0,4 mm) przenika w głąb skóry i żłobi w warstwie rogowej ślepo zakończoną linijną norę świerzbowcową i składa 2-3 jaja, ginie po kilku tygodniach. Z jaj tych wylegają się larwy, które po 3 tygodniach przekształcają się w dorosłe osobniki. W ostatnich latach wzrosła ilość osób zakażonych [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-26 15:35:25 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)